Quais são os benefícios das capsulas goji Berry

As capsulas goji berry são conhecidas pelos muitos benefícios que trazem à saúde. Diz a lenda que Goji berry foi descoberta por um médico durante um estudo de uma sociedade antiga que vive em uma remota região do Himalaia. Ele viu que alguns membros da sociedade viviam mais de 100 anos e em ótimo estado de saúde, sem cabelos brancos ou mesmo sem perder um dente. Assim ele descobriu que esses homens centenários viviam próximos de poços de água onde cresciam as videiras de Goji Berry.

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Benefícios das capsulas Goji Berry

Combate a Constipação

Goji berry é parte de um grupo de alimentos essenciais ricos em fibra para o bom funcionamento do corpo. Com mais de 7mg de fibra por 100g de fruta, goji berry ajuda a regular o funcionamento do intestino e livrar os problemas causados pela constipação, como gases e desconfortos abdominais.

Previne o câncer

Com um alto poder antioxidante, essa fruta combate o envelhecimento precoce e ajuda a renovar as células, diminuindo assim as possibilidades de desenvolvimento de câncer. Isso porque capsulas goji berry ajuda a combater o desenvolvimento dos radicais livres, substancias que causam a mutação e o desencadeamento de doenças.

Benefícios do Goji Berry

Melhora a visão

É uma fruta antioxidante, e mais, em particular, os carotenoides também ajudam a prevenir problemas graves de visão, especialmente aqueles que afetam a região central da retina – a área responsável por captar os detalhes. Goji berry é rica em antioxidantes, particularmente carotenoides como zeaxantina. Uma das principais funções da zeaxantina é proteger a retina do olho através da absorção de luz azul e atuar como um antioxidante. O aumento da ingestão de alimentos que contémenham zeathantina pode diminuir o risco de desenvolver a degeneração macular relacionada à idade (DMRI), a principal causa de perda de visão e cegueira em pessoas com mais de 65 anos.

Perda de Peso

Quem está fazendo dieta deve incluir goji berry em sua alimentação. Principalmente porque essa fruta está no grupo de alimentos com baixo índice glicêmico. Isto significa que eles não aumentam significativamente o nível de glicose no sangue e assim não estimulam a superprodução de insulina – um fator que, com a adição de gordura pode causar diabetes.

Suplementos de Goji Berry: Goji Life

Uma ótima forma de consumir todos os benefícios das capsulas goji berry mesmo sem ter acesso a fruta, é através dos suplementos. Recomendamos o Goji Life, que é vendido apenas pela internet, sem necessidade de receita médica, o que significa que se trata de um produto natural, que não causa efeitos colaterais.

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